Hét health platform voor en door vrouwen!
Hét health platform voor en door vrouwen!
STERK & STOER
LEKKER IN JE VEL!
Wat fijn dat je deze site gevonden hebt!
Misschien zocht je naar een specifiek onderdeel of wil je gewoon even rondkijken naar wat wij jou te bieden hebben. Bij Kiolu Health ligt de focus op jou!
Waar wil jij aan werken? Waar kun jij nog meer uithalen
of wat gaat jou helpen een betere balans te vinden tussen in- en ontspanning?
BOOST OOK JOUW:
En nu jij!
Waarom is het toch zo moeilijk om voor jezelf op te komen? Waarom voel jij jezelf tekort schieten of lijk je nooit echt te bereiken wat je wil? Loop je vast tijdens je werkzaamheden of schoolwerk, waarom is het voor jou zo lastig om je grenzen aan te geven, tijd te nemen voor jezelf en te ontspannen? Waarom lijkt dat een ander wel altijd zo makkelijk af te gaan?
Het is niet vreemd om je onzeker, moe of zelfs overvraagd te voelen. Wel vervelend, helemaal als je moeite hebt met je grenzen aangeven.
Al van jongs af aan moeten we veel ballen in de lucht houden. Aan veel verwachtigen voldoen. Op jonge maar zeker ook latere leeftijd kan dit resulteren in onzekerheid. Angst om te falen. Angst om duidelijke grenzen te stellen en voor jezelf op te komen.
Deze training zal je op een leuke en toegankelijke manier helpen om wèl die zaken te leren die zo van belang zijn om voor jezelf op te komen.
Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Geen fabel, een keihard feit. Een feit dat je ook kunt omdraaien want werken aan je lijf geeft je geest meer rust, focus en een vrolijke boost!
Over mij!
Hi!
Ik ben Eline en heb een passie voor alles wat met een gezonde leefstijl te maken heeft. Ik weet uit ervaring hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Balans vinden in je leven is daarbij de sleutel, zowel op geestelijk als sportief vlak.
Sportief ben ik met een liefde voor krachtige sporten als boksen, kickboksen, bootcamp, HIIT en hardlopen. Om het beste uit mezelf te halen ben ik mij naast het toeleggen op mijn geestelijke en sportieve welzijn ook gaan verdiepen in mijn eetpatroon.
Een studie voedingsdeskundige vulde mijn interesse aan en door zelf goed te luisteren naar de behoeftes van mijn lijf ervaar ik ook hierin het belang van `gezond.´
Naast sport, voeding en goed voor mezelf zorgen word ik ook erg blij van ontspannen en herstellen.
Masseren deed ik daarom altijd al graag maar na het afronden van een studie ben ik begonnen met professioneel masseren, girls only!
Waarom? Wij meiden verdienen het om naast al onze inspanningen ook eens heerlijk in de watten gelegd te worden. Vrouwen zijn zo stoer en krachtig, met een beetje hulp haal ook jij het beste uit jezelf!
